|
|
|
|
Losowy Cytat |
|
|
|
|
|
Warning: include(): URL file-access is disabled in the server configuration in /home/virtualki/58530/public_html/side_left.php(27) : eval()'d code on line 2
Warning: include(http://www.strzelectwosportowe.pl/randtext.php): failed to open stream: no suitable wrapper could be found in /home/virtualki/58530/public_html/side_left.php(27) : eval()'d code on line 2
Warning: include(): Failed opening 'http://www.strzelectwosportowe.pl/randtext.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php:/usr/share/pear') in /home/virtualki/58530/public_html/side_left.php(27) : eval()'d code on line 2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Najbliższe Zawody |
|
|
|
|
|
Siedlecka Liga Strzelecka 2010
Siedlce 14 maj 2010
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Baw się razem z nami |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Użytkowników Online |
|
|
|
|
|
 Gości Online: 2
Brak Użytkowników Online
Zarejestrowanych Użytkowników: 24
Nieaktywowany Użytkownik: 9
Najnowszy Użytkownik: ~mikael
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nike Human Race Warsaw 31.8.2008 |
|
|
|
|
|
 Nike Human Race odbył sie w przeddzień pierwszego dnia szkoły czyli 31.08. Reprezentowaliśmy tam Koło Strzeleckie "Ekonomik" w składzie: Pan Szymon Maciołek (PO) ,Adam Chromiński, Rafał Wysocki oraz Przemek Krzymowski.
Trzeba także wspomnieć o udziale P. Małgorzaty Hołubiec (WF) która dzielnie dotrzymywała kroku Rafałowi Wysockiemu osiągając jednakowe czasy na 2,5 km i 5 km  .
Zanim jednak o starcie...
O biegu dowiedzieliśmy się z internetu...a że jesteśmy ludźmi którzy lubią wyzwania to podjęliśmy rękawicę iii...zaczęliśmy treningi do biegu. Około 3 tygodnie przed startem, biegając wokół zalewu 3 kilometrowy odcinek (niektórzy więcej). Tu trzeba także wspomnieć o szybkim powrocie do formy Adama Chromińskiego który powrócił do biegania po operacji. W ciągu 2 tygodni chyba największy postęp wykonał Rafał Wysocki który coraz częściej dotrzymywał nam kroku (Mi i Adamowi  . Treningi odbywały się średnio co 2 dni.
Oczywiście nasz występ w takiej imprezie nie mógł odbyć się bez pomocy firmy Nike która wyprodukowała koszulki okolicznościowe (czerwone z numerem na klatce piersiowej i miastami które biegną w NHR - koszt 30 zł tzw pakiet startowy wraz z chipem kontrolującym czas biegu).
Teraz co do biegu...Ostatni trening wykonaliśmy 29.08 (piątek). Po umówieniu się czym dojeżdżamy na miejsce startu. Spakowani, zwarci i gotowi na wszystko(10 km (wraz z 2 butelkami Powerade i 2 bułkami francuskimi, francuskimi a to dlatego, że są lekkostrawne, nie tuczą, oraz są po prostu smaczne (tak dla wszystkich do wiadomości to te bułki wymyślił P.Maciołek ) wyjechaliśmy około 14.30 z Siedlec na bieg do Warszawy. Podroż była bardzo krótka ale to na pewno dzięki BMW P. Maciołka). Około 16 byliśmy już w Warszawie w miejscu startu , a że start był przewidziany na godzinę 17.30 to po przebraniu się (obowiązkowe czerwone koszulki NIKE) wyruszyliśmy pod scenę zobaczyć KaYaH oraz Moleste!  W między czasie spotkaliśmy P.Hołubiec także uczestniczącą w biegu. Rozdzieliliśmy się , Ja z Adamem poszliśmy pod scenę, Rafał poszedł do łazienki (jak to przed biegiem ), p.Maciołek gdzieś się zgubił (zgubił nie znaczy że zgubił ) a P.Hołubiec wyruszyła z rodziną na poszukiwanie wrażeń... Około 17 nie mogąc znaleźć reszty uczestników naszej wyprawy z Adamem zaczęliśmy rozgrzewkę. Następnie za tłumem ruszyliśmy na linię startu.
Przeszliśmy przez Park Łazienkowski i ukazał się przed nami tłum czerwonych ludzi (w czerwonych koszulkach), trafiliśmy do pierwszej grupy biegowej. Atmosfery nie można opisać, to trzeba poczuć...  jeszcze chwila i długo wyczekiwany start! Pobiegli! Niezapomniany wybieg z kilku tysięcznego tłumu... 2,5 kilometr , ambasada Rosyjska, Belweder, i ta niezapomniana górka , później 5 kilometr i woda... następnie przebieg obok szpitala czerniakowskiego i zbieg...(coś wspaniałego, ta płynność ruchów jak w oleju Castrol), później Aleje Jerozolimskie, Rondo de Gaulle'a, Hotel Sheraton, Książęca, Ludna, Solec, i wyczekiwana Łazienkowska...100 m do mety...i w człowieka wstępują nie wiadomo skąd nowe siły, sprint jak nie z tej ziemi... (to nie bajka), META!
Czekanie na następnego biegacza z naszej ekipy. Woda, Red Tuba (prezent od Nike) w której mieści się czerwona opaska na rękę. Woda Arctic mimo że darmowa to jak dla mnie niedobra (blehh). Adam przybiega, czekamy chwilę na resztę, decydujemy się na pójście do samochodu, wśród biegnących wypatrujemy Rafała (Rafał do Samochodu!!!), czekamy chwilę, nie ma go... wracamy do BMW...czekamy na P.Maciołka,jest, wrócił, dobiegł... wymiana doświadczeń co, kto , źle zrobił, jak się biegło, pamiątkowe zdjęcia, i wracamy do swoich starych-nowych ubrań, jeszcze chwila na dezodorant (cudzy) i wracamy... ...eee mieliśmy takiego małego flasha (radar) na wyjeździe...ale zasłonił nas jeep
Jeszcze taka mała kolacja na wylocie z Wawy i możemy wracać... Jednym słowem nie ma to ja bieg.
Podsumowując wyniki na 10 km:
Przemek Krzymowski 46:22 min
Miejsce na mecie :#642
Miejsce wśród mężczyzn :#626
Miejsce na świecie: 13362
Adam Chromiński : 50:35
Miejsce na mecie :#1741
Miejsce wśród mężczyzn :#1657
Miejsce na świecie : 30767
Rafał Wysocki: 58:39
Miejsce na mecie :#4685
Miejsce wśród mężczyzn :#4254
Miejsce na świecie: 81942
Szymon Maciołek :01:00:58
Miejsce na mecie :#5482
Miejsce wśród mężczyzn :#4877
Małgorzata Hołubiec :01:02:58
Miejsce na mecie :#6116
Miejsce wśród kobiet :#782
Tytułem wyjaśnienia:
Najlepszy na świecie okazał się Niemiec Gunther Weidlinger z czasem: 29:25
W Polsce najlepszy był Mariusz Giżynski z czasem 30:00
Najlepszy z pośród ludzi biegnących nie w miastach był (podobno) mjjensen80 z czasem 27:38
Czas na kobiety bo właśnie ich potrzeba więcej (żeby nam się przyjemniej biegło
Najlepszy czas Nadia Rodrigues :33:58 (Buenos Aires)
Najlepszy czas (poza miastami HR): Caz20272 : 28:41
Najlepszy czas (Polska) Monika Drybulska 35:44
Tak zakończyliśmy przygotowania do sezonu strzeleckiego.
W następnych dniach czeka nas wytężona praca strzelecka.
Jednakże wg mnie wyjazd był wielce udany i nie przepuścimy następnego Human Race'a i na pewno na nim wystartujemy miejmy nadzieję, że powrócimy z jeszcze lepszymi wynikami.
Ps. Jeśli ktoś chce potrenować, to treningi zazwyczaj odbywają się nad zalewem tylko trzeba się do nas zwrócić .
Zapraszamy także na strzelnicę (ul. Sokołowska 178) oraz na biegi na orientacje, ale to najprawdopodobniej na jesieni.
Pozdrawiam, zdjęcia z biegu dostępne na stronie: Nike Human Race wpisujemy tylko Imię i Nazwisko oraz w Galerii
Dodane przez Przemek dnia wrzesień 04 2008 21:03:20
Komentarzy [ 1 ] · [ 296 ] Czytań  |
|
 |
 |
|
 |
 |
|
|
|
|
Komentarze |
|
|
|
|
|
dnia wrzesień 12 2008 20:07:36
talent w relacjonowaniu tylko pozazdrościć super opisane szkoda, że u mnie brak kondycji bo tez bym pobiegała ale co się odwlecze... gratulacje |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dodaj komentarz |
|
|
|
|
|
Zaloguj się, żeby móc dodawać komentarze.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Portal